כרית הריון U או C? השוואה בין כל הצורות

עודכן: נובמבר 2026 | נכתב על ידי צוות Tinokot

כשמתחילים לחפש כרית הריון מגלים מהר שיש כמה צורות, וכל אחת נראית אחרת לגמרי. במאמר הזה נשווה בין הצורות הנפוצות, נסביר למי כל אחת מתאימה, ונעזור לך להחליט בלי לבזבז כסף על כרית שלא תשתמשי בה. אם את בתחילת הדרך, כדאי לקרוא גם את המדריך המלא לבחירת כרית הריון.

מה ההבדל בין כרית הריון U לכרית C?

ההבדל העיקרי הוא בכמה צדדים של הגוף הכרית תומכת:

• כרית U נראית כמו פרסה גדולה. שוכבים בתוכה: החלק העליון תומך בראש, זרוע אחת של הכרית תומכת בבטן ובין הברכיים, והזרוע השנייה תומכת בגב. כשמתהפכים לצד השני, התמיכה כבר שם.
• כרית C נראית כמו האות C. היא עוטפת את הגוף מצד אחד: ראש, בטן וברכיים, או ראש, גב וברכיים, תלוי איך מניחים אותה. כשמתהפכים, צריך לסובב אותה או להעביר אותה לצד השני.

במילים פשוטות: U היא תמיכה מלאה בלי מאמץ, ו-C היא תמיכה טובה בצד אחד, בגודל קטן יותר.

השוואה בין כל צורות כריות ההריון

למי מתאימה כרית הריון בצורת U?

כרית U היא הבחירה הנפוצה ביותר בשליש השני והשלישי, ויש לזה סיבה: היא פותרת את רוב הבעיות של השינה בהריון בבת אחת. היא מתאימה במיוחד אם:

• את מתהפכת הרבה בלילה ומתעוררת כדי לסדר כריות.
• יש לך כאבי גב או אגן ואת צריכה תמיכה גם מלפנים וגם מאחור.
• יש לך מיטה זוגית ברוחב 160 ס"מ ומעלה.
• את רוצה כרית שתשמש גם אחרי הלידה, כמשענת להנקה או לישיבה במיטה.

החסרון: היא גדולה. כרית U טיפוסית היא באורך של כ-140 ס"מ וברוחב של 70 עד 80 ס"מ, ותופסת בערך את הצד שלך במיטה זוגית. אם המיטה צרה, ייתכן שבן או בת הזוג ירגישו את זה.

למי מתאימה כרית הריון בצורת C?

כרית C היא פשרה טובה בין תמיכה לגודל. היא מתאימה אם:

• את ישנה בעיקר על צד אחד ולא מתהפכת הרבה.
• המיטה שלך ברוחב 140 ס"מ או פחות.
• את רוצה תמיכה בראש, בבטן ובין הברכיים, ופחות צריכה תמיכה בגב.

החסרון: כשמתהפכים צריך להעביר אותה לצד השני, ובאמצע הלילה, עם בטן גדולה, זה לא תמיד נוח.

ומה עם כרית J, כרית ישרה וטריז?

• כרית J: כרית ארוכה עם "וו" בקצה, שתומך בראש או בברכיים. חוסכת מקום, אבל נותנת פחות תמיכה בגב.
• כרית ישרה (I): כרית גוף ארוכה שמחבקים. זולה ופשוטה, ומתאימה לתחילת ההריון או כפתרון ביניים.
• טריז: משולש קטן שמניחים מתחת לבטן או מאחורי הגב. מתאים לנסיעות או כהשלמה לכרית רגילה, אבל לא מחליף כרית הריון מלאה.

איך להחליט? 4 שאלות פשוטות

1. כמה רחבה המיטה? 160 ס"מ ומעלה: U. ‏140 ס"מ ומטה: C או J.
2. כמה את מתהפכת? הרבה: U. כמעט לא: C.
3. איפה כואב לך? גב ואגן: U, שתומכת מלפנים ומאחור. בעיקר ברכיים ובטן: C או J יספיקו.
4. תשתמשי בה גם אחרי הלידה? אם כן, U משמשת כמשענת נוחה להנקה ולישיבה.

הצורה היא רק חצי מההחלטה: מילוי וציפית

שתי כריות באותה צורה יכולות להרגיש אחרת לגמרי. כדאי לבדוק:

• מילוי: מילוי ששומר על הנפח (כמו בולפייבר) ימשיך לתמוך גם אחרי חודשים של שימוש. מילוי סיבים פשוט עלול להתגבש לגושים. עוד על כך בטבלת המילויים במדריך.
• ציפית: ציפית כותנה שנשלפת לכביסה היא כמעט חובה, כי בהריון מזיעים יותר.
• אחריות על המילוי: חשובה אם את מתכננת להשתמש בכרית גם בהריונות הבאים.

איך משתמשים נכון בכרית U?

• שכבי בתוך ה-U, עם הראש על החלק העליון.
• חבקי את הזרוע הקדמית של הכרית, הניחי אותה בין הברכיים ותני לבטן לנוח עליה.
• הזרוע האחורית תומכת בגב ומקשה להתגלגל לגב באמצע הלילה.
• כשמתהפכים, פשוט מסתובבים בתוך הכרית.

עוד טיפים במאמר איך לישון עם כרית הריון ומאיזה שבוע מתחילים.

הכרית של Tinokot

כרית ההריון וההנקה של Tinokot היא כרית בצורת U במידות 140×80 ס"מ, מיוצרת במפעל בישראל, עם ציפית כותנה נשלפת לכביסה ותיק נשיאה. יש לה שלושה דגמים: בייסיק (₪299, מילוי הולופייבר), פרימיום (₪399, מילוי בולפייבר ואחריות לכל החיים על המילוי) וסופר פרימיום (₪549, מילוי דמוי פלומה של 5 ק"ג ואחריות לכל החיים על המילוי).

אם המיטה שלך צרה מ-140 ס"מ, או שאת מחפשת כרית קטנה לנסיעות, כרית C או J תתאים לך יותר, ואנחנו ממליצים לבחור בהתאם.

שאלות נפוצות

איזו כרית הריון עדיפה, U או C?

לרוב הנשים עם מיטה זוגית רגילה שמתהפכות בלילה, כרית U נוחה יותר כי לא צריך להזיז אותה. במיטה צרה או למי שישנה על צד אחד, כרית C מספיקה וחוסכת מקום.

כמה מקום תופסת כרית הריון בצורת U?

כרית U טיפוסית היא באורך של כ-140 ס"מ וברוחב של 70 עד 80 ס"מ, כלומר בערך חצי ממיטה זוגית של 160 ס"מ.

האם כרית C מתאימה להנקה?

אפשר להשתמש בה לתמיכה בגב בזמן הנקה, אבל כרית U או כרית הנקה ייעודית נותנות תמיכה נוחה יותר לידיים ולתינוק.

האם אפשר להתחיל עם כרית ישרה ולעבור ל-U?

כן. בתחילת ההריון כרית ישרה בין הברכיים יכולה להספיק. כשהבטן גדלה וקשה למצוא תנוחה, רוב הנשים עוברות לכרית U או C.

האם בן הזוג יכול לישון לידי עם כרית U?

במיטה זוגית ברוחב 160 ס"מ ומעלה, כן, כשהצד הסגור של הכרית פונה אליו. במיטה צרה יותר כדאי לשקול כרית C או J.

מקורות

• NHS Best Start in Life: Week 27 (תמיכה בבטן בעזרת כרית וכרית בין הרגליים)
• NHS: Tiredness and sleep problems in pregnancy

המידע במאמר הוא כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי.